שומנים ושמנים
מהם השומנים והשמנים?
– חומרים אורגאניים.
– מורכבים מהיסודות מימן, פחמן וחמצן.
– נוצרים רק ביצורים חיים.
תכונות
– אינם נמסים במים, אלא בחומרים אורגאניים ממיסים אחרים.
– צפים על פני המים.
תפקידים
– חומר בניין להורמונים וויטמינים.
– משתתפים בבניית קרומי התאים בכל היצורים החיים.
– מפרידים בין התמיסה המימית שבתוך התאים לתמיסה המימית שמחוצה להם.
– בבעלי החיים בסביבה קרה יש חומרים שומניים היוצרים שכבת בידוד מתחת לעור. דבר המונע את בריחת חום גופם.
– מהווים שכבת הגנה מפני חיכוך.
– מקור אנרגיה לתאים שמנצלים אנרגיה משומן באופן ישיר. בגרם אחד של שומן יש פי שניים יותר אנרגיה מגרם אחד של פחמימות.
– מרפדים איברים פנימיים ומקטינים את פגיעותם.
– בצמחים הם מפחיתים אובדן מים מהעלים.
– חומרי תשמורת. (מקור אנרגיה עקיף)
הרכב השומנים והשמנים
גם השומנים וגם השמנים מורכבים מארבעה חומרים: גליצרול ושלוש חומצות שומניות.
ההבדלים בין השומנים לשמנים
|
שומנים
|
שמנים
|
מצב צבירה בטמפ' החדר
|
מוצק.
|
נוזל.
|
באילו יצורים נמצאים
|
בעלי-חיים.
|
צמחים.
|
סוג חומצות השומן
|
חומצות שומן רוויות
|
חומצות שומן בלתי-רוויות
|
מה יותר בריא
|
בריא פחות.
|
בריא יותר.
|
חומצות שומן
ההבדלים בין חומצות השומן מתבטאים ב:
1. אורך השרשרת.
2. מספר אטומי המימן.
חומצת שומן רוויה – חומצת שומן עם הרבה מימנים, פחות בריאה.
חומצת שומן בלתי-רוויה – חומצת שומן עם מעט מימנים, יותר בריאה.
כולסטרול – לא בטוח יהיה בבוחן
– חומר שומני, במבנה אחר.
– נוצר בגופם של כל בעלי החיים (אצל האדם מיוצר בכבד ובתאים). לא מיוצר בצמחים.
– תפקידו – בונה קרומים, בונה הורמונים.
– החומר המוביל כולסטרול דרך כלי הדם מהתאים לכבד הוא HDL. החומר המוביל בכיוון ההפוך הוא LDL.